Ссылки на внешние ресурсы — это не всегда плохо, в некоторых случаях это даже хорошо. К правильным внешним ссылкам можно отнести ссылки на копирайт, веб-студия, тематичных партнеров, справочники и другие страницы. Такие ссылки повышают текстовую релевантность сайта. Но бывают и перекосы — когда ссылок очень много, вес сайта "растекается" по сайтам-акцепторам. Иногда бывают и вовсе вредительские случаи: ссылочный спам, продажа ссылок, ссылки с вирусами и т.д.
Dofollow-ссылки это внешние ссылки, не закрытые атрибутом nofollow. Такие ссылки передают вес сайту-акцептору.